中国疾控中央宣布2021年国庆假期康健提醒

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  新闻:据新闻,国庆假期相近,各地即将迎来旅游出行和探亲探友岑岭期。为平安康健地享受天高气爽好时节以及亲友欢聚好时光,中国疾病预防控制中央温馨提醒:今年国庆假期,要重点做好新冠肺炎、诺如病毒肠炎、手足口病、动物流传疾病和食物中毒的预防与提防。

  重点提醒

  1.新冠肺炎预防:

  阻止前往疫情中高风险区域,稀奇是阻止非需要的跨境旅行。

  继续做好自我防护,坚持佩带口罩、保持社交距离、做好小我私人卫生,保持环境透风优越。

  旅行前,提前领会目的地疫情防控政策措施,并备好小我私人防护用品。

  阻止到人群群集、空间密闭、透风较差场所。连续做好自我康健监测,泛起可疑症状时,在做好提防熏染他人措施的情形下,应实时就诊。

  2.诺如病毒肠炎预防:

  勤洗手。

  不吃未烧熟煮透的食物和未经消毒的奶。

  不喝生水。

  不吃不清洁的水果和蔬菜。

  不接触病人、病人吐逆物、渗出物及其污染物品、污染环境。

  3.手足口病预防:

  注重小我私人卫生,尤其是手卫生。

  不与他人共用物品,不接触病人及其污染物品、污染环境,不在未经消毒处置的游泳池中游泳或玩耍。

  手足口病盛行时代,只管阻止带孩子加入整体流动。

  4.动物流传疾病预防:

  阻止进入野禽、旱獭等动物栖息地,不接触、不食用野生动物。

  只管阻止直接接触任何动物,稀奇是来源不明动物,发现病死动物不私自处置。

  不要从活禽市场、农贸市场活禽摊档或流动摊贩处购置活禽。

  不吃未烧熟煮透的动物产物。

  选择新鲜、平安的动物食物质料,加工时生、熟脱离。

  5.食物中毒预防:

  选择正规、卫生条件好的饭馆或餐厅就餐。

  不食用来源不明的食物。

  不采集、不食用不明野生菌及野生植物。

  相关风险的特征及详细预防措施

  1

  新型冠状病毒肺炎

  我国境内连续输入新冠肺炎病例,本土疫情总体处于零星散发状态,局部区域群集性疫情时有发生。现在全球疫情正处于第三次岑岭的高位平台期,境外许多国家和区域新冠肺炎疫情仍然连续盛行。2021年国庆假期,境外疫情仍将高水平盛行,境内发生输入疫情以及续发内陆流传风险也连续存在。

  新冠肺炎的感染源主要为确诊病例和无症状熏染者。主要经呼吸道飞沫和亲热接触流传,接触病毒污染的物品也可造成熏染,在相对封锁的环境中露出于高浓度气溶胶情形下存在经气溶胶流传的可能。人群普遍易感。熏染后或接种新冠疫苗后可获得一定的免疫力。

  临床显示以发烧、干咳、乏力为主,部门患者以嗅觉、味觉减退或损失等为首发症状,少数患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等症状。

  主要预防措施

  当前境外多国疫情严重,小我私人出境旅行熏染风险高。凭证各地防控政策,入境职员须提供严酷的双阴性检测证实(有疫苗接种史者仅需核酸检测阴性),入境后需隔离医学考察14天外加7天居家康健监测。建议小我私人充实权衡出行时机和需要性,阻止非需要的跨境旅行。

  我国境内各地新冠疫情风险品级可在国务院网站专栏(http://bmfw.www.gov.cn/yqfxdjcx/risk.html)、手机应用程序“国务院客户端”或微信小程序等实时查询。

  节沐日时代,要增强自我防护,坚持佩带口罩、保持社交距离、做好小我私人卫生,保持环境透风优越。阻止到人群群集、空间密闭、透风较差场所流动。

  旅行前,提前领会目的地新冠疫情防疫政策措施,并备好口罩、手消毒液、消毒湿巾等小我私人防护用品。我国境内各地新冠疫情防控政策措施可在国务院网站专栏(http://www.gov.cn/zhuanti/2021yqfkgdzc/index.htm)、手机应用程序“国务院客户端”或微信小程序等实时查询。

  旅行时代,乘坐飞机、火车、汽车、汽船等交通工具时要遵守秩序和乘务职员治理要求,全程佩带口罩,做能手卫生,并妥善保留票据以便行程查询。如旅途中泛起发烧、干咳、乏力、嗅觉味觉减退或损失等症状,在做好提防熏染他人措施的情形下,应立刻到就近的医疗机构就诊,并作废或中止旅行。

  旅行归来,应自我考察14天,一旦泛起可疑症状,在做好提防熏染他人措施的情形下,应实时就医并自动见告医生自己的旅行史。

  节沐日时代,还应根据放置接种疫苗,不要由于旅行影响疫苗接种。

  2

  诺如病毒肠炎

  诺如病毒肠炎整年均可发生,我国冬春季节高发。诺如病毒肠炎容易在学校、托幼机构、医院等职员麋集场所造成短时间内多人集中发病。旅行团、游轮、度假中央也常有疫情发生,近年来我国讲述了数起海内外旅行团发生的暴发疫情。

  人们通常经由以下途径熏染:食用或饮用被诺如病毒污染的食物或水、触摸被病毒污染的物体或外面后将手指放入口中、接触病毒熏染者(如照顾患者、与患者分享食物或共用餐具)。牡蛎等贝类海产物和生食的蔬果类也是引起熏染的常见食物。

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  诺如病毒肠炎以轻症为主,最常见的临床症状为吐逆和腹泻,其次为恶心、腹痛、头痛、发烧、畏寒和肌肉酸痛,多数患者症状连续2-3天后即可康复。少数病例会生长成重症甚至殒命,重症或殒命的高危人群为高龄老人和低龄儿童。

  主要预防措施

  注重勤洗手,尤其是饭前便后、加工食物前;

  不喝生水;

  不吃未烧熟煮透的食物和未经消毒的奶,牡蛎等贝类海产物应深度加工后食用;

  水果和蔬菜食用前应认真洗濯,不吃不清洁的水果和蔬菜。

  不接触病人、病人吐逆物、渗出物及其污染物品、环境。

  诺如病毒肠炎患者在患病期至康复后3天内应举行隔离,轻症患者可居家或在疫情发生气构就地隔离,重症患者需送医疗机构隔离治疗。

  被患者吐逆物或渗出物污染的环境或物体外面,应由经由培训的职员用含氯消毒剂或其他有用消毒剂洗濯消毒,并立刻脱掉和洗濯被污染的衣物或床单等,消毒洗濯时应佩带口罩以及橡胶或一次性手套,并在洗濯后认真清洁和消毒双手。

  3

  手足口病

  手足口病是一种儿童常见流行症,发病人群以5岁及以下儿童为主。我国每年4-6月是手足口病的高发季节,部门区域(尤其是南方)10-11月还会泛起秋季小岑岭。

  手足口病主要通过亲热接触病人的粪便、疱疹液、鼻咽排泄物、唾液及接触被其污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等物品或环境而熏染。

  手足口病通常病情较轻,呈自限性,7-10天病程后可完全康复。患儿发病初期常泛起发烧、食欲不振、疲倦或咽喉痛。发烧1-2天后,在舌头、牙龈和/或两颊内侧等口腔部位泛起水疱,痛感显著,这些水疱初期为细小红点,后形成溃疡。另外,多数患儿手掌、脚底会泛起皮疹,皮疹通常不痒,有些皮疹带有水泡,其他部位如臀部、膝盖、肘部、躯干等也可能泛起皮疹。部门病例无发烧。少数患者会泛起严重的并发症,如脑炎、脑干脑炎、急性弛缓性麻木、肺水肿、肺出血、心肺功效衰竭等。

  主要预防措施

  注重小我私人卫生,尤其是手卫生。

  在触摸口鼻前、饭前便后、加工食物前、接触疱疹/呼吸道排泄物后、替换尿布或处置被粪便污染的物品后,应用清水、洗手液或肥皂洗手;

  打喷嚏或咳嗽时用手绢或纸巾遮住口鼻,随后将纸巾包裹好丢入有盖的垃圾桶;

  不与他人共用毛巾或其他小我私人物品;

  不接触病人及其污染物品、污染环境;

  不在未经消毒处置的游泳池中游泳或玩耍。

  经常清洁和消毒常接触的物品或物体外面,如玩具、家具等,清洁后用含氯消毒液举行擦拭或浸泡消毒,作用30分钟后,用清水擦拭或冲洗清洁。

  患者鼻咽排泄物、吐逆物、粪便及其污染物品、污染环境,应由受过培训职员举行整理与消毒。

  手足口病盛行时代,只管阻止带孩子加入整体流动。

  4

  动物流传疾病

  人类通过接触动物(如饲喂、抚摸、屠宰、剥食、加工等)、食用未煮熟的动物产物(如肉、蛋、奶等)、接触动物栖息地环境等方式,可能会熏染上禽流感、鼠疫、狂犬病、布病、炭疽等动物流传疾病。

  主要预防措施

  阻止进入野禽、旱獭等动物栖息地,不接触、不食用野生动物。

  只管阻止直接接触任何动物,稀奇是来源不明动物,发现病死动物不私自处置。

  不要从活禽市场、农贸市场活禽摊档或流动摊贩处购置活禽,激励购置集中宰杀处置好的冷鲜或冰鲜禽。

  不吃未烧熟煮透的肉、蛋、奶等动物产物。

  选择新鲜、平安的动物食物质料,加工时要注重生、熟脱离。

  5

  食物中毒

  5-10月为我国食物中毒高发月份。节沐日时代聚餐和在外就餐时机增添,食物中毒风险也响应增添。我海内地以微生物所致食物中毒最为多见,野生菌、野生植物等其他中毒也时有发生。野生菌中毒可对人体造乐成效性或器质性损害,甚至危及生命。

  食物中毒通常进餐后短时间内急性发病,泛起恶心、吐逆、腹痛、腹泻等症状;腹痛以上、中腹部连续或者阵发性绞痛多见,吐逆物多为进食之食物;常先吐后泻。

  主要预防措施

  注重食物平安。

  外出就餐时,注重选择正规、卫生条件好的饭馆或餐厅。

  不食用来源不明的食物,不采集、不食用不明野生菌及野生植物。

  不吃未烧熟煮透的食物、未经消毒的奶。

  不吃不清洁的水果和蔬菜。

  选择新鲜、平安的食物质料,加工时要注重生、熟脱离。

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